Zanim zaczniesz odkrywać jogę dla dzieci dzięki poniższym artykułom, koniecznie zapisz się na newsletter Skarbów jogi dla dzieci.
Co tydzień otrzymasz inspiracje do pracy z dziećmi, wartościowe podpowiedzi i wskazówki oraz niespodzianki w postaci bezpłatne materiałów do pobrania.
Zajęcia jogi dla dzieci to bardzo różnorodne zajęcia, na których każdy znajdzie coś dla siebie. Łatwo jednak zniechęcić dzieci do praktyki.
Dowiedz się, które Twoje postawy działają na dzieci niekorzystanie i jak poprawić jakość zajęć.
Dowiedz się, czym jest wdzięczność, jak zachęcić dzieci do praktyki oraz poznaj sposoby na to, aby była dla nich ciekawa i atrakcyjna.
Pobierz kartę z dziennika wdzięczności oraz instrukcję do zabawy z wdzięcznością!
Joga rodzinna to zajęcia dla dziecka z rodzicem, gdzie podczas wspólnej zabawy z jogą, wzmacnia się więź, bliskość i wzajemne zrozumienie.
Praktyka uważności z dziećmi to świetny sposób na wsparcie ich harmonijnego rozwoju i wyposażenie w narzędzie przydatne w stresujących sytuacjach. Ponadto rodzinna praktyka uważności zbliża rodzinę i wzmacnia wzajemne zrozumienie.
Próbujesz zachęcić dziecko do praktyki uważności (mindfulness), ale brakuje Ci już pomysłów?
Zapraszam do skorzystania z 5 sposobów na wiosenną uważność!
Poznaj 10 akcesoriów do zajęć jogi dla dzieci, które jeszcze nigdy mnie nie zawiodły! Co więcej, dzieci je kochają.
Mindfulness to praktyka, która staje się bardzo popularna ze względu na liczne korzyści, które ze sobą niesie. Coraz częściej mówi się o uważności dla dzieci.
Czym jest i jakie są jej elementy?
Rok temu złożyłam dokumenty w celu rejestracji własnej firmy. Zapraszam Cię do zerknięcia, jak wyglądał mój pierwszy rok na swoim.
Wyposaż dzieci w sprawdzone narzędzia! Poznaj skuteczne sposoby na dziecięcy stres, mające swoje źródło w praktyce jogi i uważności.
Ile razy słyszałaś hasło: “najpierw obowiązki, a potem przyjemności”? Sprawdź, w jaki sposób to zdanie wpływa na troskę o siebie.
Powitanie Słońca to popularna jogowa sekwencja. Poznaj jej elementy i dowiedz się, dlaczego warto, aby dzieci i młodzież ją praktykowały.
Poznaj tradycyjne gry i zabawy, które świetnie sprawdzą się w jodze dla dzieci! Uatrakcyjnij praktykę z dziećmi i zapewnij dobrą zabawę!
Zadbaj o skupienie swoich uczniów! Poznaj sprawdzone sposoby na koncentrację w szkole odwołujące się do praktyki jogi i uważności.
Joga w szkole może przynieść wiele korzyści zarówno uczniom jak i nauczycielom. Dzięki praktyce cały proces edukacyjny może przebiegać spokojniej i efektywniej.
W artykule “Joga z dziećmi w domu” poznasz cenne wskazówki dotyczące tego, jak zachęcić dzieci do wspólnej praktyki jogi i uważności w domu.
Poznaj książki o praktyce uważności z dziećmi. W przedstawionych pozycjach znajdziesz konkretne wskazówki dotyczące praktyki oraz ćwiczenia do wykonania z dziećmi.
