Ty też masz dość dziecięcego pobudzenia i przebodźcowania?
A może jesteś już zmęczona nieustannym poszukiwaniem sposobów na wyciszenie swoich dzieci i wychowanków?
Zapewniam Cię, że trafiłaś w dobre miejsce!
Joga dla dzieci to skuteczny sposób na relaks, uważność i lepsze radzenie sobie z emocjami — pokażę Ci, jak łatwo wprowadzić ją do ich życia.
Jesteś gotowa, aby zrobić pierwszy krok?
Wiesz, jak bardzo dzieci potrzebują wsparcia w dzisiejszym pełnym wyzwań świecie.
Presja, nadmiar bodźców i trudne emocje sprawiają, że coraz częściej mają problemy z wyciszeniem i koncentracją.
Jako rodzic, nauczyciel czy terapeuta na pewno chcesz pomóc im odnaleźć równowagę, ale rozumiem, że w codziennym pośpiechu i natłoku obowiązków brakuje Ci czasu na szukanie odpowiednich metod, narzędzi i przygotowanie zajęć od zera.
Tutaj znajdziesz proste, gotowe rozwiązania, które można łatwo wprowadzić w życie, nawet w najbardziej zabiegane dni. Joga dla dzieci to skuteczny sposób na relaks, większą uważność i lepsze radzenie sobie z emocjami — a ja pokażę Ci, jak krok po kroku wprowadzić ją do dziecięcego życia, z korzyścią dla ich ciała, umysłu i emocji.
To metoda, którą możesz zacząć stosować od zaraz, nawet jeśli wcześniej nie miałaś z nią wiele wspólnego.
Z nimi szybko i z łatwością przygotujesz praktykę dla dzieci.
To innowacyjne połączenie Treningu Umiejętności Społecznych z jogą dla dzieci
Zapisz swoje dziecko, aby wesprzeć jego koncentrację i spokój.
to platforma subskrypcyjna, w której za niewielką miesięczną opłatę otrzymujesz dostęp do wszystkiego, czego potrzebujesz do prowadzenia rozwijających i ciekawych zajęć jogi dla dzieci
Mini-kurs
“Wprowadź jogę do szkoły”
Scenariusz zajęć jogi dla dzieci pt.
“Letnia olimpiada sportowa”
Nagranie webinaru
“Elementy jogi i uważności w przedszkolu i szkole”
Joga dla dzieci to nie tylko zabawa! Poznaj konkretne punkty podstawy programowej, które realizujesz podczas zajęć jogi w przedszkolu i klasach I–III. Sprawdź przykłady ćwiczeń i gotowe inspiracje.
Jak joga dla dzieci w przedszkolu może wspierać adaptację? Poznaj proste techniki, sprawdzone ćwiczenia i gotowe materiały, które pomogą dzieciom i dorosłym przetrwać pierwszy miesiąc w spokoju.
Joga dla dzieci bez tajemnic – fakty, mity i proste sposoby na jej wprowadzenie w pracy z najmłodszymi. Wskazówki dla specjalistów.
Wspieram nauczycielki, pedagożki i mamy we wprowadzaniu jogi do dziecięcego życia. Wierzę, że dostarczając dzieciom narzędzi do radzenia sobie z emocjami, nadmiarem bodźców i stresem dajemy im szansę na szczęśliwe życie.
Jestem nauczycielką, pedagożką i socjolożką z kilkunastoletnim stażem, a także:
Swoją wiedzą, umiejętnościami i doświadczeniem dzielę się w świecie online z dorosłymi pragnącymi zmiany, oraz wykorzystuję je podczas zajęć jogi dla dzieci w Centrum Diagnostyczno – Terapeutycznym.
