E-book “50 aktywności wspierających koncentrację, spokój oraz uważność dzieci i młodzieży”
89,00 zł
E-book w formacie PDF, w którym znajduje się 50 sprawdzonych aktywności, wspierających koncentrację, uważność i spokój dzieci i młodzieży!
Opis
👉 Twoje dzieci mają trudności z koncentracją?
👉 Trudność sprawia im wyciszenie się, gdy doświadczają trudnych emocji?
👉 Potrzebujesz sprawdzonych rozwiązań, które pomogą Ci wesprzeć je w stresowych momentach?
Skorzystaj z e-booka:
“50 aktywności wspierających koncentrację spokój oraz uważność dzieci i młodzieży
Znajdziesz w nim sprawdzone ćwiczenia i aktywności, bazujące na praktyce uważności, które pomogą Ci:
- wesprzeć dzieci w trakcie przeżywania trudnych emocji i przywrócić ich spokój,
- zadbać o zdrowie psychiczne młodego pokolenia,
- wzmocnić dziecięcą koncentrację i zdolność skupienia uwagi, co pozytywnie wpłynie na ich doświadczenia (przed)szkolne,
- nauczyć dzieci życia w czasie teraźniejszym i czerpania radości z każdej chwili,
- popracować nad swoją uważnością i spokojem,
- zorganizować dzieciom czas w sposób konstruktywny,
- wypracować pozytywne nawyki u dzieci i młodzieży.
Poszczególne aktywności zostały podzielone na 5 obszarów:
- ruch,
- ćwiczenia oddechowe,
- koncentracja na zmyłach, obserwacja emocji,
- wyciszenia umysłu i relaksacja.
🎁 Dodatkowo w e-booku znajdziesz kilka ZAŁĄCZNIKÓW, które wzbogacą praktykę z dziecmi!
Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.