“Najpierw obowiązki, a później przyjemności” – czy to właściwa kolejność?
Ile razy słyszałaś hasło: "najpierw obowiązki, a potem przyjemności"? Sprawdź, w jaki sposób to zdanie wpływa na troskę o siebie.
Joga w szkole – ale po co?
Joga w szkole może przynieść wiele korzyści zarówno uczniom jak i nauczycielom. Dzięki praktyce cały proces edukacyjny może przebiegać spokojniej i efektywniej.
Joga dla dzieci – kursy instruktorskie i szkolenia pokrewne
Myślisz o tym, aby ukończyć kurs jogi dla dzieci, ale nie wiesz, gdzie się skierować? Sprawdź, w jakich szkoleniach uczestniczyłam i co każde z nich niesie ze sobą.
Mapa marzeń dla dzieci
Początek nowego roku to dobry moment, aby wsłuchać się w siebie i zastanowić się dokąd zmierzamy. To także świetna okazja, aby siąść razem z dziećmi i podzielić się swoimi marzeniami i pragnieniami. Stwórzcie razem mapę marzeń!
Wpływ jogi na dziecięcy rozwój
Joga dla dzieci to zajęcia, które niosą ze sobą wiele korzyści dla holistycznego rozwoju dzieci. Wspierają zarówno rozwój fizyczny, psychiczny, emocjonalny i społeczny.
To już rok!
Rok temu złożyłam dokumenty w celu rejestracji własnej firmy. Zapraszam Cię do zerknięcia, jak wyglądał mój pierwszy rok na swoim.
Ja i joga dla dzieci – jak to się właściwie stało?
Jak to się stało, że związałam się z jogą dla dzieci? Czy był to kierunek planowany, czy pojawił się spontanicznie? Sprawdź koniecznie :)
Joga dla dzieci, mindfulness (uważność) i wsparcie rozwoju emocjonalnego
