Jak zniechęcić dzieci do zajęć jogi?
Zajęcia jogi dla dzieci to bardzo różnorodne zajęcia, na których każdy znajdzie coś dla siebie. Łatwo jednak zniechęcić dzieci do praktyki. Dowiedz się, które Twoje postawy działają na dzieci niekorzystanie i jak poprawić jakość zajęć.
Praktyka wdzięczności z dziećmi na 5 sposobów
Dowiedz się, czym jest wdzięczność, jak zachęcić dzieci do praktyki oraz poznaj sposoby na to, aby była dla nich ciekawa i atrakcyjna. Pobierz kartę z dziennika wdzięczności oraz instrukcję do zabawy z wdzięcznością!
Joga rodzinna
Joga rodzinna to zajęcia dla dziecka z rodzicem, gdzie podczas wspólnej zabawy z jogą, wzmacnia się więź, bliskość i wzajemne zrozumienie.
Wiosenna uważność z dziećmi na 5 sposobów
Próbujesz zachęcić dziecko do praktyki uważności (mindfulness), ale brakuje Ci już pomysłów? Zapraszam do skorzystania z 5 sposobów na wiosenną uważność!
Niezbędnik instruktora – materiały do jogi dla dzieci
Poznaj 10 akcesoriów do zajęć jogi dla dzieci, które jeszcze nigdy mnie nie zawiodły! Co więcej, dzieci je kochają.
Uważność dla dzieci
Mindfulness to praktyka, która staje się bardzo popularna ze względu na liczne korzyści, które ze sobą niesie. Coraz częściej mówi się o uważności dla dzieci. Czym jest i jakie są jej elementy?
Pudełko Skarbów Jogi “Zimowa atmosfera”
Czwarta edycja Pudełka Skarbów Jogi "Zimowa atmosfera" koncentruje się wokół tematyki zimy i świątecznych elementów. Zawiera w sobie jeszcze więcej elementów niż poprzednie edycje. Ponadto jednym z nich jest kompletna gra planszowa z jogą i uważnością.
Pudełko Skarbów Jogi “JESIENNE METAMORFOZY”
"Jesienne metamorfozy" to trzecia edycja Pudełka Skarbów Jogi, zawierającego materiału do praktyki jogi i uważności z dziećmi. Tym razem wszystkie aktywności nawiązują do tematyki jesieni.
Pudełko Skarbów Jogi “LETNIE PRZYGODY”
Po sukcesie pierwszego Pudełka Skarbów Jogi nadeszła kolej na drugą edycję. Tym razem aktywności zostały zorientowane wokół tematyki lata i wakacji. Wyruszmy wspólnie na letnie, jogowe przygody!
Pudełko Skarbów Jogi: “WITAJ WIOSNO”
Skarby jogi dla dzieci to zestaw materiałów do rodzinnej praktyki jogi z dziećmi. Pierwsza edycja Pudełka nawiązuje do tematyki wiosennej