E-book “50 aktywności wspierających koncentrację, spokój oraz uważność dzieci i młodzieży”

33,00 

E-book w formacie PDF,  w którym znajduje się 50 sprawdzonych aktywności, wspierających koncentrację, uważność i spokój dzieci i młodzieży!

SKU: EB-50akt Kategoria:

Opis

👉 Twoje dzieci mają trudności z koncentracją?

👉 Trudność sprawia im wyciszenie się, gdy doświadczają trudnych emocji?

👉 Potrzebujesz sprawdzonych rozwiązań, które pomogą Ci wesprzeć je w stresowych momentach?

 

Skorzystaj z e-booka:

 

“50 aktywności wspierających koncentrację spokój oraz uważność dzieci i młodzieży

 

Znajdziesz w nim sprawdzone ćwiczenia i aktywności, bazujące na praktyce uważności, które pomogą Ci:

  • wesprzeć dzieci w trakcie przeżywania trudnych emocji i przywrócić ich spokój,
  • zadbać o zdrowie psychiczne młodego pokolenia,
  • wzmocnić dziecięcą koncentrację i zdolność skupienia uwagi, co pozytywnie wpłynie na ich doświadczenia (przed)szkolne,
  • nauczyć dzieci życia w czasie teraźniejszym i czerpania radości z każdej chwili,
  • popracować nad swoją uważnością i spokojem,
  • zorganizować dzieciom czas w sposób konstruktywny,
  • wypracować pozytywne nawyki u dzieci i młodzieży.

Poszczególne aktywności zostały podzielone na 5 obszarów:

  • ruch,
  • ćwiczenia oddechowe,
  • koncentracja na zmyłach, obserwacja emocji,
  • wyciszenia umysłu i relaksacja.

🎁 Dodatkowo w e-booku znajdziesz kilka ZAŁĄCZNIKÓW, które wzbogacą praktykę z dziecmi!

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Tylko zalogowani klienci, którzy kupili ten produkt mogą napisać opinię.

Twój koszyk
Twój koszyk jest pusty
Rozpocznij zakupy!
0