Szukaj

Strona główna
O mnie
Prezenty
- Mini-kurs “Wprowadź jogę do szkoły”
- Opowieść jogowa Las wita nas
Sklep
Oferta zajęć
Blog
Kontakt
0 produktów

Strona główna
O mnie
Prezenty
- Mini-kurs “Wprowadź jogę do szkoły”
- Opowieść jogowa Las wita nas
Sklep
Oferta zajęć
Blog
Kontakt
0 produktów

Membership Cancel

[pmpro_cancel]

Praktyka uważności skoncentrowana na emocjach

Ostatnie wpisy

Joga dla dzieci w spektrum autyzmu
5 sposobów na dziecięcy stres
Joga dla dzieci podczas upałów
Joga dla dzieci w podróży
Joga dla dzieci na koloniach i obozach

Wartość ukryta w słowach

“Gdyby każdy ośmiolatek na tym świecie potrafił medytować, moglibyśmy wyeliminować przemoc w ciągu jednego pokolenia”

Dalajlama

Kategorie

Biografia Joga dla dzieci Materiały do jogi Mindfulness Rozwój Rozwój emocjonalny Samorozwój Szkoła i przedszkole Wychowanie

Instagram

📍Dołącz do bezpłatnego webinaru ”8 wyzwań

📍Dołącz do bezpłatnego webinaru ”8 wyzwań rozwojowych, w których pomoże joga dla dzieci” i dowiedz się, w jaki sposób joga może być wsparciem przy różnych trudnych zachowaniach dzieci.

🔗 Wpisz w komentarzu hasło WYZWANIE, aby otrzymać link do zapisów.

A jeżeli mierzysz się z nadmiarem energii wychowanków i niekoniecznie masz przestrzeń, w której możecie biegać i skakać, aby ją rozładować, koniecznie spróbuj ćwiczenia z tej rolki.

Zaproś dzieci do podejścia do ściany i ułożenia na niej dłoni. Następnie zachęcaj je do zaangażowania całej siły do przepychania ściany. Mocno dopinguj dzieci i motywuj, aby zaangażowały w tę zabawę całą swoją energię.
Po niedługiej chwili dziecięca potrzeba ruchu będzie zaspokojona, a one same gotowe do spokojnego wykonywania zadań wymagających spokoju, koncentracji i skupienia.

Ćwiczenie to pomaga dostymulować czucie głębokie, a co za tym idzie, sprzyja wyciszeniu układu nerwowego, zapanowaniu nad nadmiarem energii i wzmocnieniu koncentracji.

Spróbujecie?

👉 A jeżeli przyda Ci się więcej podobnych pomysłów, koniecznie zapisz się na wspomniany wyżej webinar. Nie tylko zaproponuję Ci inne ćwiczenia, ale także wręczę Ci materiały do pobrania, jeśli będziesz na nim na żywo!🎁

🔗 Wpisz w komentarzu hasło WYZWANIE, aby się zapisać.

#nadmiarenergii #energia #adhd #jogadladzieci #jogawszkole #jogawprzedszkolu #terapiasi

💡 Zgarnij pomysły na praktykę jogi z dziećmi

💡 Zgarnij pomysły na praktykę jogi z dziećmi podczas bezpłatnego webinaru “8 wyzwań rozwojowych, w których pomoże joga dla dzieci”.

🔗Wpisz w komentarzu hasło WYZWANIE, aby otrzymać link do zapisów.

Poszczególne propozycje sprawdzą się nie tylko podczas pracy z dziecmi z trudnościami rozwojowymi.

Zaobserwuj -> @skarbyjogidladzieci aby uzyskać stałe wsparcie w praktyce jogi z dziećmi!

#jogadladzieci #joga #aktywnościdladzieci #zabawydladzieci #uważność #oddech #adhd

Nagranie LIVE z serii "Jak to się zaczęło? O po

Nagranie LIVE z serii "Jak to się zaczęło? O początkach z jogą dla dzieci", podczas którego Ania Tomalak @asana.joga podzieliła się swoją historią 😇

#jogadladzieci

Kolejne spotkanie podczas wspólnej praktyki jogi

Kolejne spotkanie podczas wspólnej praktyki jogi online przed nami 🎉

Tym razem wyruszymy na wspólne odkrywanie jesieni 🍂 podczas:
✅ praktyki asan z opowieścią jogową,
✅ ćwiczeń oddechowych,
✅ praktyki uważności,
✅ relaksacji.

Spotykamy się już 28 września o godzinie 11.00!

Dla osób obecnych na żywo niespodzianka do pobrania 🎁

#jogadladzieci #jesień #zajęciaonline #jogaonline #joga #uważność #relaksacja #oddech #asany

🫣 Początek roku (przed)szkolnego to także wzy

🫣 Początek roku (przed)szkolnego to także wzywanie dla dzieci i młodzieży!

Powrót do szkolnej rutyny, adaptacja w nowych miejscach, poszukiwanie nowych znajomości czy konieczność rozstania z opiekunem mogą budzić wiele trudnych emocji.

Z pomocą przychodzi praktyka jogi i uważności, która pomaga ukoić nerwy, zbudować odporność na stres, a także odnaleźć spokój.

👉 Zapisz się na bezpłatny webinar “8 wyzwań rozwojowych, w których pomoże joga dla dzieci”, aby zebrać kilkadziesiąt pomysłów na ćwiczenia, które sprawdzą się nie tylko wśród dzieci z wyzwaniami rozwojowymi!

🔗 Wpisz w komentarzu hasło WYZWANIE, aby otrzymać link do zapisów.

#joga #jogadladzieci #szkoła #przedszkole #jogawszkole #jogawprzedszkolu

Pierwsze spotkanie z cyklu "Jak to się zaczęło?

Pierwsze spotkanie z cyklu "Jak to się zaczęło? O początkach z jogą dla dzieci".

O swojej historii opowiedziała Marta (@martabart.kowiak) 😇

#jogadladzieci

💡 Zgarnij jeszcze więcej pomysłów na praktyk

💡 Zgarnij jeszcze więcej pomysłów na praktykę jogi z dziećmi podczas bezpłatnego webinaru “8 wyzwań rozwojowych, w których pomoże joga dla dzieci”.

🔗Wpisz w komentarzu hasło WYZWANIE, aby otrzymać link do zapisów.

Wykorzystaj propozycje z rolki do praktyki uważności oraz ćwiczeń oddechowych!

Gwarantuję Ci, że dzieci będą zachwycone, a ich koncentracja, wyciszenie i skupienie uwagi pozytywnie Cię zaskoczą.

Zaobserwuj -> @skarbyjogidladzieci po więcej podobnych pomysłów i inspiracji

#jogadladzieci #joga #aktywnościdladzieci #zabawydladzieci #uważność #oddech #adhd

💡 Sprawdź, czy nadchodzący bezpłatny webinar

💡 Sprawdź, czy nadchodzący bezpłatny webinar jest właśnie dla Ciebie!

Z treści zawartych na webinarze “8 wyzwań rozwojowych, w których pomoże joga dla dzieci” skorzystają wszystkie osoby, które:

- pracują z dziećmi i młodzieżą,
- chcą zgłębić zagadnienia związane z jogą dla dzieci i poznać jej wpływ na ich rozwój,
- pragną wprowadzić jogę do dziecięcego życia,
- chcą zrozumieć występujące wśród dzieci wyzwania rozwojowe,
- chcą jak najlepiej odpowiadać na dziecięce potrzeby, także te specjalne.

👉 Na kolejnych slajdach karuzeli poznasz zagadnienia, które pojawią się na webinarze.

📍 A jeśli czujesz, że webinar to coś, czego potrzebujesz, wpisz w komentarzu hasło WYZWANIE, a ja prześlę Ci link do zapisów!

#jogadladzieci #pedagogspecjalny #dzieci #wychowanie #rozwój

📍 Wpisz w komentarzu hasło WYZWANIE, aby zapi

📍 Wpisz w komentarzu hasło WYZWANIE, aby zapisać się na bezpłatny webinar “8 wyzwań rozwojowych, w których pomoże joga dla dzieci”.

👉 Zgarnij kilkadziesiąt pomysłów na ćwiczenia pomagające zaspokoić dziecięce potrzeby, które w przypadku niezaspokojenia mogą być źródłem niekonstruktywnego funkcjonowania wychowanków.

🔗 Wpisz w komentarzu hasło WYZWANIE, a ja prześlę Ci link do zapisów.

To my, jako dorośli, jesteśmy odpowiedzialni za jakość łączącej nas z dziećmi relacji. To także po naszej stronie leży dostarczenie dzieciom narzędzi do poradzenia sobie w trudnych momentach…

- Nie wystarczy powiedzieć “Nie biegaj”, gdy dziecięca potrzeba ruchu jest niezaspokojona… Trzeba także podpowiedzieć jakiś inny sposób na rozładowanie energii…

- Podobnie nie sprawdzi się komunikat “Nie krzycz” dla zezłoszczonego dziecka, jeśli nie zaproponujemy
mu innej drogi rozładowania złości…

Może zastanawiasz się skąd brać te wszystkie podpowiedzi i rozwiązania…

Z pomocą przychodzi tutaj praktyka jogi i uważności. Wiele składających się na nią aktywności sprzyja:
✅ zaspokojeniu potrzeby ruchu,
✅ identyfikacji i poradzeniu sobie z emocjami,
✅ wyciszeniu się i zapanowaniu nad silnymi przeżyciami,
✅ relaksacji i poradzeniu sobie z nadmiarem bodźców.

Co więcej, regularna praktyka z dziećmi będzie sprzyjać wyrobieniu nawyku, dzięki któremu dzieci będą mogły samodzielnie sięgać po służące im aktywności.

Nie znasz tych ćwiczeń?

Koniecznie dołącz do bezpłatnego webinaru: 8 wyzwań rozwojowych, w których pomoże joga dla dzieci”. Zaproponowane podczas niego ćwiczenia sprawdzą się nie tylko dla dzieci z trudnościami, ale także dla wszystkich innych!

🔗 Wpisz w komentarzu hasło WYZWANIE, a ja prześlę Ci link do zapisów.

#wychowanie #nauczyciel #edukacja #zachowanie #emocje #rozwójemocjonalny #jogadladzieci #wyzwaniarozwojowe #adhd #autyzm

Tagi

asany joga dla dzieci joga rodzinna mandala materiały do jogi dla dzieci moja historia oddech pomoce do jogi Pudełko Skarbów Jogi relaksacja rodzina rozwój uważność wdzięczność wyzwanie Rodzinna Uważność

Facebook Instagram

KONTAKT:

F.H.U. Skarby jogi Agnieszka Wyrembak
ul. Zamkowa 81/10, 40-413 Katowice
NIP: 954 260 92 68
tel. 504 738 284
e-mail: kontakt@skarbyjogidladzieci.pl

Facebook

Zamówienie

O firmie
- Polityka prywatności i polityka cookies
Sklep
Koszty i sposoby dostawy
Sposoby płatności

© 2024 - SKARBY JOGI DLA DZIECI
| Polityka prywatności | Regulamin sklepu | Regulamin newslettera|
Regulamin zajęć

Powrót na górę

Twój koszyk jest pusty

Rozpocznij zakupy!

0