Scenariusz na „Dzień Pluszowego Misia”

Opis

Scenariusz z okazji Dnia Pluszowego Misia zawiera:

• opowieść jogową z wyszczególnionymi pozycjami jogi,
• ćwiczenia oddechowe,
• ćwiczenia uważności (mindfulness),
• relaksację.

Ponadto w scenariuszu uwzględniono:

• cele zajęć,
• czas trwania,
• przydatne rekwizyty,
• dokładne instrukcje poszczególnych ćwiczeń.

Zebrane w scenariuszu aktywności tworzą kompletną i spójną całość zorientowaną wokół przygód niedźwiadka, przygotowującego się na nadejście zimy.