Pobierz opowieść jogową "Las wita nas" i dołącz do newslettera z inspiracjami!
Pobieram opowieść!
Dziękuję!
A teraz sprawdź skrzynkę, aby potwierdzić wolę zapisania na newsletter i odebrać opowieść 🥳.
❗ Jeżeli nie odnajdziesz mojego maila w folderze głównym, sprawdź w spamie, ofertach lub w folderze inne.
Opowieść jogowa “Las wita nas”
To opowiadanie, którego elementy (zjawiska przyrody, występujące postaci) zostały przedstawione za pomocą pozycji jogi.
W opowieści zostało wykorzystanych 20 asan z różnych grup wraz z ich rozszerzeniami i innymi ćwiczeniami ruchowymi. Są wśród nich pozycje stojące, siedzące, balansowe i relaksowe.
W historii pojawiają się także ćwiczenia oddechowe oraz praktyka uważności (minfulness), stanowiące istotne elementy zajęć jogi dla dzieci
Opowieść jogowa to świetny sposób na: – zaspokojenie dziecięcej potrzeby ruchu, – zachęcenie dzieci do aktywności fizycznej, – zainteresowanie ich jogą i zdrowym stylem życia.
Wykorzystanie opowieści jogowej podczas zajęć i zabaw z dziećmi sprzyja także wzmacnianiu uważności, rozwojowi koncentracji i świadomości ciała.
Poprzez wspólną praktykę pełną zabawy i radości, wspierany jest ich wszechstronny rozwój!
Dla kogo przeznaczona jest opowieść jogowa “Las wita nas”?
Dla rodzin z dziećmi
- lubiących aktywnie spędzać czas razem , - poszukujących nowych pomysłów na aktywności, - zakochanych w jodze i praktyce uważności.
Dla pedagogów, nauczycieli, psychologów, terapeutów
- poszukujących nowych pomysłów na pracę z dziećmi, - chcących wzbogacić lekcje, zajęcia i terapie o nowoczesne pomysły.
Dla innych osób zajmujących się dziećmi
- chcących wzbogacić swój warsztat pracy i uatracyjnić czas spędzany razem.
Nazywam się Agnieszka Wyrembak i tworzę Skarby jogi dla dzieci
Wśród nich znajdziesz boxy kreatywne – Pudełka Skarbów Jogi, scenariusze zajęć jogi dla dzieci, tematyczne karty z pozycjami jogi, itp.
Prowadzę zajęcia jogi dla dzieci i jogi rodzinnej w Katowicach i Dąbrowie Górniczej. Z kolei w świecie online dzielę się inspiracjami i pomysłami do praktyki z dziećmi.
Moim celem jest dotarcie z jogą do jak największej liczby dzieci, młodzieży i rodzin, bo jestem przekonana, że jej praktyka przynosi wspaniałe efekty!
Zaakceptuj pliki cookies, aby w pełni korzystać z opcji dostępnych na stronie.
Funkcjonalne
Zawsze aktywne
Przechowywanie lub dostęp do danych technicznych jest ściśle konieczny do uzasadnionego celu umożliwienia korzystania z konkretnej usługi wyraźnie żądanej przez subskrybenta lub użytkownika, lub wyłącznie w celu przeprowadzenia transmisji komunikatu przez sieć łączności elektronicznej.
Preferencje
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest niezbędny do uzasadnionego celu przechowywania preferencji, o które nie prosi subskrybent lub użytkownik.
Statystyka
Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do celów statystycznych.Przechowywanie techniczne lub dostęp, który jest używany wyłącznie do anonimowych celów statystycznych. Bez wezwania do sądu, dobrowolnego podporządkowania się dostawcy usług internetowych lub dodatkowych zapisów od strony trzeciej, informacje przechowywane lub pobierane wyłącznie w tym celu zwykle nie mogą być wykorzystywane do identyfikacji użytkownika.
Marketing
Przechowywanie lub dostęp techniczny jest wymagany do tworzenia profili użytkowników w celu wysyłania reklam lub śledzenia użytkownika na stronie internetowej lub na kilku stronach internetowych w podobnych celach marketingowych.