Zestaw kart PDF z pozycjami jogi na krześle

Pierwsze w Polsce karty przedstawiające asany na krześle!

Oferta ograniczona czasowo!

Oferta specjalna kończy się za:
joga na krześle
dzieci

Trudno Ci zapanować nad dziecięcą energią w szkole?

Przebodźcowanie i nadmiar energii potrafią skutecznie uniemożliwić dzieciom skupienie uwagi i koncentrację na lekcji czy zadaniu. Bez nich zaś trudno o efekty edukacyjne, zdobywanie wiedzy czy rozwijanie nowych umiejętności.

Niespożytkowana energia uczniów potrafi skutecznie uniemożliwić prowadzenie zajęć. 

Co więcej, z nadmiarem energii nie da się dyskutować. Nie zniknie, gdy ktoś o to poprosi… 


Na szczęście trafiłaś (-eś) w dobre miejsce, bo mam na to rozwiązanie!

Najlepszym wyjściem jest konstruktywne rozładowanie nadmiaru energii!

Trochę ćwiczeń ruchowych i od razu łatwiej o skupienie. 

 

“Zestaw kart z pozycjami jogi na krześle” pomoże przeprowadzić Ci aktywności ruchowe w trakcie lekcji, praktycznie bez wychodzenia z ławek! Dodatkowo praktyka jogi wesprze dziecięcą koncentrację i pomoże im się wyciszyć.

 

Znajdziesz w nim 51 kart z popularnymi pozycjami jogi, które zostały zaadaptowane do praktyki z wykorzystaniem krzesła. 

karty z asanami na krześle

Karty z pozycjami jogi na krześle:

asany na krześle

W zestawie znajduje się 51 kart w formacie PDF.

Na każdej karcie znajduje się:

polska nazwa podstawowej pozycji jogi

nazwa asany w Sankrycie

ilustracja prezentująca ułożenie ciała w danej asanie

instrukcja prowadząca przez kolejne kroki wchodzenia w pozycję

Karty świetnie sprawdzą się:

Sprawdź czy ten produkt jest właśnie dla Ciebie

Ten produkt jest dla Ciebie, jeśli:

Ten produkt NIE jest dla Ciebie, jeśli:

-Ile to kosztuje -

joga na krześle

Zestaw kart z pozycjami jogi na krześle:

Cena regularna:

79 zł

Tylko teraz - oferta specjalna:

67 zł

Oferta specjalna kończy się za:

- A dodatkowo bonusy -

scenariusz joga dla dzieci

Scenariusz zajęć jogi z asanami na krześle

  • Scenariusz zajęć z opowiadaniem jogowym, którego elementy zostały przeprowadzone za pomocą pozycji jogi wykonanych na krześle, ćwiczeniami oddechowymi, praktyką uważności i relaksacją. 
  •  
  • Zajęcia z wykorzystaniem scenariusza możesz przeprowadzić bez wychodzenia ze szkolnych ławek lub przedszkolnych stolików.
 
Zadbaj o ruch i koncentrację i zabierz dzieci na wyprawę do krainy “Po drugiej stronie tęczy”.
 
Wartość scenariusza: 20 zł

2 sekwencje asan do praktyki jogi na krześle

  • Nie musisz zastanawiać się, jak połączyć poszczególne pozycje ze sobą!
  •  
  • Skorzystaj z 2 propozycji jogowych sekwencji, które poprowadzą Was przez kolejne asany. 
  •  
  • Wykonaj kilka pozycji i przywróć poczucie wyciszenia i koncentrację uwagi! 
 
 Wartość materiałów: 20 zł
joga na krześle

Tylko przez najbliższe dni, możesz nabyć je za jedyne:

Łączna wartość wszystkich materiałów:

119 zł

Tylko przez najbliższe dni, możesz nabyć je za jedyne:

67 zł

Czyli 44 % taniej ! Oszczędzasz więc aż 52 zł!

Oferta specjalna kończy się za:
Agnieszka Wyrembak

Hej! Mam na imię Agnieszka

Dzielę się swoim ponad 11-letnim doświadczeniem w pracy z dziećmi i młodzieżą wierząc w to, że dostarczając im odpowiednich „narzędzi” do radzenia sobie w świecie, dajemy im szansę na szczęśliwą przyszłość.   

Wspieram rodziców i osoby pracujące z dziećmi we wprowadzaniu jogi i uważności do codziennego życia.

Tworzę boxy kreatywne – Pudełka Skarbów Jogi oraz materiały cyfrowe (scenariusze zajęć jogi dla dzieci, tematyczne karty z asanami), które wzbogacają praktykę jogi z dziećmi. 

Zobacz opinie o moich działaniach i produktach

FAQ

Materiały otrzymasz na maila od razu po sfinalizowaniu zamówienia

Możesz zapłacić kartą, elektronicznym przelewem bądź za pomocą BLIK.

Dostępna jest także opcja odroczonych płatności Twisto lub PayPo. 

Oczywiście. Podczas składania zamówienia zaznacz okienko z pytaniem o to, czy potrzebujesz faktury.

Z momentem zaksięgowania płatności, otrzymasz fakturę na maila. 

Skarby jogi dla dzieci
Twój koszyk
Twój koszyk jest pusty
Rozpocznij zakupy!
0