Metody relaksacji dla dzieci
21 marca 2023Poznaj różne metody relaksacji, które sprawdzają się podczas zajęć z dziećmi.
Joga dla dzieci w przedszkolu i szkole
Joga dla dzieci staje się coraz popularniejsza. Sprawdź, jak wprowadzić jej elementy w przedszkolu i szkole.
Ulubione książki do jogi dla dzieci
Poznaj moje ulubione książki do jogi dla dzieci i dowiedz się, gdzie znajdziesz ciekawe pomysły i inspiracje do zajęć.
Zimowa praktyka uważności na 5 sposobów
Zima daje Ci się już we znaki? Wykorzystaj jak najlepiej jej ostatnie tygodnie i wprowadź uważność do swojego i dziecięcego życia!
Joga dla dzieci – kursy instruktorskie i szkolenia pokrewne
Myślisz o tym, aby ukończyć kurs jogi dla dzieci, ale nie wiesz, gdzie się skierować? Sprawdź, w jakich szkoleniach uczestniczyłam i co każde z nich niesie ze sobą.
Mapa marzeń dla dzieci
Początek nowego roku to dobry moment, aby wsłuchać się w siebie i zastanowić się dokąd zmierzamy. To także świetna okazja, aby siąść razem z dziećmi i podzielić się swoimi marzeniami i pragnieniami. Stwórzcie razem mapę marzeń!
Jogowe prezenty dla dzieci
Dzieci kochają zajęcia jogi podobnie jak świąteczne prezenty! Połącz te dwa elementy i zobacz, jakie jogowe prezenty sprawdzą się dla najmłodszych!
Uważne przygotowania do Świąt
Nie daj się świątecznej gorączce, która zabiera przyjemność ze Świąt! Zobacz, jak uważnie przygotować do nich siebie i dzieci.
Jesienna praktyka uważności na 5 sposobów
Jesień wcale nie musi być przygnębiającym czasem. Pobierz plakat z jesiennymi asanami i zapoznaj się z 5 pomysłami na praktykę uważności. Daj wzbogacić się jesieni!
Relaksacja dla dzieci – 5 przydatnych narzędzi
Wiele osób dziwi się, że dzieci chętnie biorą udział w ćwiczeniach relaksacyjnych. Poznaj 6 narzędzi, które sprawiają, że dzieci potrafią się zatrzymać i odpocząć.
Terapeutyczny wpływ jogi dla dzieci
Joga dla dzieci to coś więcej niż zabawa. Jej praktyka niesie ze sobą wiele korzyści. Dowiedz się w jaki sposób joga wspiera specjalistyczne terapie dziecięce.